중풍을 예방하려면 칼륨(포타슘)이 많이 함유되어 있는 감귤, 곶감, 바나나, 참외, 토마토, 시금치, 멜론, 천도복숭아 등을 충분히 먹는다. 또한 충분한 양의 마그네슘과 곡류 섬유소를 섭취하는 것도 중풍 위험을 크게 낮춘다. -이경제 하늘 보고 주먹질한다 , 당치도 않은 행동을 함을 이르는 말. 서둘러 선을 행하고 악을 멀리하라. 선업에 게으른 자는 마음의 악을 기뻐하는 자이다. -성전 오늘의 영단어 - teeter : 비틀거리며 나가다, 흔들리다, 주저하다: 동요오늘의 영단어 - fair probe : 공정한 수사오늘의 영단어 - appear : 나타나다, 출두하다기업들은 우리 시대에 군림하는 사회 제도이다. -리차드 파스칼오늘의 영단어 - dismissal : 해산, 해임, 사퇴오늘의 영단어 - obnoxious : 밉살스러운, 불쾌한, 싫은오늘의 영단어 - regionalism : 지역주의